最強のボディを手に入れるには [その他]


スポパのかなざわです。

いつも月曜日はバタバタしますね。

スポパも毎週月曜日は朝から掃除をしたり、大会の後処理があったり

一番ボリュームの大きいものは朝一に始まる大会の振り返り。

これはとっても重要!

大会中にあった出来事の共有や問題提起、

体育館に関することやスタッフ間のことなど。

思いつくままに話すと平気で2時間とか経つので少し焦りながらも

漏れがないようにみんなで共有しています。

そして改善!

小さな改善かもしれませんが、それらを積み重ねていくことで

いつの間にか最強のボディを手に入れているはず!

まさにスポパ事務所にも飾られている「1.01の法則」ですね!


ムキムキの身体を手に入れる為に!

日々レベルアップだぁ!!!

編集者: スポパのかなざわ  日付:20年6月8日